Physiological cuam tshuam
High-siv LED teeb muaj ib tug spectrum uas los nrog ib tug muaj zog spikes ntawm lub wavelength uas feem ntau zoo suppresses melatonin thaum hmo ntuj. Melatonin yog ib yam tshuaj uas secreted los ntawm pineal caj pas, ib tug me me pinecone-puab caj pas nyob ze ntawm qhov chaw ntawm lub hlwb. Los ntawm kev tso tawm melatonin, lub caj pas pineal tswj lub moos sab hauv tswj lub cev lub cev ua haujlwm. Melatonin muaj ntau yam cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub cev ntawm tib neeg. Cov tshuaj no txhawb kev pw tsaug zog, cuam tshuam rau kev xav, txhawb kev loj hlob thiab kev loj hlob, thiab muaj kev cuam tshuam rau lub cev tsis muaj zog. Kev tshawb fawb tau tshawb pom tias kev tsim khoom thiab kev tso tawm ntawm melatonin feem ntau cuam tshuam los ntawm lub teeb - melatonin muaj lub teeb pom kev zoo dua nyob rau hauv cov xim teeb nrog luv wavelengths; Ntawm qhov tod tes, melatonin muaj qhov qis dua lub teeb rhiab heev nyob rau hauv cov xim teeb nrog ntev wavelengths. Nws kwv yees tias phosphor-coated LED teeb yog tsawg kawg yog 5 npaug ntau lub zog hauv kev cuam tshuam circadian physiology dua li lub teeb siab sodium raws li kev tawm tsam melatonin.
