Puas yog LED xiav lub teeb puas ua rau koj lub qhov muag puas? Kawm paub qhov ua rau lub teeb xiav thiab xaiv lub teeb lub rooj teeb LED kom tshem tawm cov dab neeg!
Lub teeb xiav yog dab tsi? Nws txhais li cas?
Lub teeb xiav yog hom teeb pom kev zoo. Hais lus dav dav, nws yog "pom pom lub teeb ntawm 380 thiab 500 nm," ib feem ntawm lub teeb pom kev ze tshaj plaws rau ultraviolet wavelengths thiab nrog lub zog siab tshaj plaws. Ntxiv qhov txhais, lub teeb xiav tuaj yeem tawg ua ob hom: xiav - lub teeb violet (nruab nrab ntawm 380 thiab 450 nm) thiab xiav - lub teeb ntsuab (kwv yees li 450 txog 500 nm). Piv txwv li, lub wavelength ntawm lub teeb xiav ntawm lub xov tooj ntawm tes poob ntawm 420 thiab 480 nm. Lub teeb xiav nrog lub wavelength tsawg dua 460 nm yog suav tias yog luv- wavelength xiav lub teeb, hu ua "siab-lub zog" (HEV), thiab yog qhov tseem ceeb tshaj plaws HEV wavelength ntawm pom lub teeb.
Dab tsi yog cov txiaj ntsig thiab qhov tsis zoo ntawm lub teeb xiav? Vim li cas nws tseem ceeb rau tib neeg lub cev?
Lub teeb xiav yog qhov tseem ceeb rau tib neeg. Qhov no yog vim lub ntsiab ntawm lub teeb xiav nyob rau hauv peb lub neej niaj hnub yog lub hnub ci thiab incandescent teeb qhov chaw. Hais txog cov txiaj ntsig ntawm lub teeb xiav, peb tso siab rau nws los txhawb thiab kho peb cov moos lom neeg thaum peb sawv ntxov, qhia peb lub cev paub tias lub sijhawm sawv. Hnub ci xiav lub teeb pab tswj peb lub circadian rhythms thiab txhim kho kev ceeb toom, mus ob peb vas, thiab tag nrho zoo- ua, uas txhim kho kev nco thiab mus ob peb vas. Tsis tas li ntawd, lub teeb xiav yog ib qho ntawm peb lub ntsiab xim ntawm lub teeb, ua rau nws yog ib qho tseem ceeb, xim xim hauv lub ntiaj teb tiag. Yog tsis muaj lub teeb xiav, tej yam tshwm sim daj, thiab lub ntiaj teb zoo li distorted.
Ntawm qhov downside, Harvard Health Publishing qhia tau hais tias raug lub teeb xiav tuaj yeem cuam tshuam melatonin ntau lawm, ua rau nws muaj kev cuam tshuam rau insomnia. Txawm tias lub teeb ci ci tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam no. Harvard University tus kws tshawb fawb pw tsaug zog Stephen Lockley taw qhia tias tsawg li 8 lux ntawm lub teeb - kwv yees li ob npaug ntawm qhov kaj ntawm hmo ntuj - tuaj yeem cuam tshuam rau tib neeg lub suab circadian. Tsis tas li ntawd, luv luv - wavelength xiav lub teeb zoo li tawg thaum nws tsoo cov khoom, txo cov duab kom pom tseeb thiab pom qhov pom tseeb, ua rau qhov muag qaug zog thiab muaj peev xwm ua rau macular degeneration. Txawm li cas los xij, kev sib raug zoo nrog lub teeb xiav tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo. Piv txwv li, kev tshawb fawb tam sim no qhia tias kev tawm dag zog sab nraum zoov tuaj yeem tiv thaiv myopia, tejzaum nws tshwm sim los ntawm lub teeb xiav ntau dua thaum ua si sab nraum zoov. Txawm li cas los xij, cov txheej txheem ntxaws ntxaws yuav tsum tau kawm ntxiv.
Lub teeb xiav puas tsim kev puas tsuaj rau qhov muag? Lub International Commission ntawm Illumination: Tsis muaj kev cuam tshuam raws li ib txwm muaj.
Raws li tau hais los saum toj no, vim lub teeb xiav muaj lub zog siab thiab yog hom teeb pom kev zoo, cov neeg puas raug hluav taws xob thaum siv cov khoom siv hluav taws xob thiab LED teeb pom kev zoo? Qhov tseeb, nyob rau hauv ib txwm muaj xwm txheej, lub teeb xiav tsis ua rau muaj kev hem thawj rau tib neeg lub cev. Raws li tsab ntawv tshaj tawm xyoo 2019 los ntawm International Commission on Illumination (CIE), qhov tshwm sim ntawm lub teeb xiav ua rau lub qhov muag muaj tsawg heev rau cov neeg nruab nrab hauv ib puag ncig ib puag ncig. Tsis tas li ntawd, ib daim ntawv luam tawm xyoo 2017 los ntawm American Academy of Ophthalmology (AAO) tau hais tias tsis muaj pov thawj kev tshawb fawb muaj zog los txhawb qhov kev thov tias lub teeb xiav los ntawm cov khoom siv hluav taws xob tuaj yeem ua rau lub qhov muag puas. Txawm li cas los xij, International Commission on Illumination (CIE) qhia tias cov menyuam yaus uas lub qhov muag tsis tau tsim tag nrho, lossis cov neeg laus uas muaj cov kab mob cataracts lossis macular degeneration, zam dhau qhov teeb meem xiav xiav ntau dhau los ua kom muaj kev nyab xeeb.
Kev phom sij ntawm lub teeb xiav: Ntau dhau thiab khaus khaus tuaj yeem ua mob rau ntau qhov chaw ntawm lub qhov muag.
Raws li cov kev tshawb fawb saum toj no hais txog cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm lub teeb xiav, thaum tsis muaj cov pov thawj tshawb fawb muaj zog los txhawb qhov kev thov tias "3C xiav lub teeb ua mob rau lub qhov muag," ntau cov kev tshawb fawb tau pom tias lub teeb xiav tsis tsuas yog ua rau lub retina, tab sis kuj ua rau cov tawv nqaij mus rau lub hnub nyoog thiab ua roughened tom qab nws nthuav dav. Qhov no yog vim lub teeb xiav, suav tias yog "siab- lub teeb hluav taws xob," tsim cov dawb radicals hauv cov hlwb, ua rau cov retinal photoreceptors thiab retinal pigment epithelial hlwb, ua rau cell apoptosis thiab ua rau tsis pom kev.
Thaum Lub Kaum Hli 2019, txoj kev tshawb fawb tshiab los ntawm Oregon State University (OSU) hauv Tebchaws Meskas tau pom tias cov teeb xiav xiav tuaj yeem ua rau muaj kev laus thiab ua rau lub hlwb neurodegeneration, uas yuav ua rau kev txawj ntse poob thiab lub neej luv. Cov kev tshawb pom tau luam tawm nyob rau hauv Aging and Mechanisms of Disease. Yog li ntawd, thaum peb tsis tuaj yeem nyob yam tsis muaj lub teeb xiav, peb kuj yuav tsum nco ntsoov txog nws cov teebmeem ntawm qhov muag.
Ntawm no yog cov ntsiab lus: Thaum lub teeb xiav nkag mus rau hauv lub cornea, nkag mus rau hauv lub qhov muag, dhau los ntawm lub lens, thiab mus txog retina, nws yuav ua rau muaj kev cuam tshuam hauv qhov chaw hauv qab no ntawm lub qhov muag:
[Lens]
Lub lens lim tawm qee qhov siab - lub zog lub teeb, suav nrog lub teeb xiav, yog li tiv thaiv retina. Txawm li cas los xij, qhov kev nqus siab ntawm - lub zog hluav taws xob no tuaj yeem ua rau lub lens maj mam dhau los ua huab, ua rau cataracts.
[Retina]
Cov kev tshawb fawb ntawm tes thiab tsiaj tam sim no tau pom tias ntau dhau ntawm lub teeb xiav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas hlwb ntawm lub hlwb thiab ua rau muaj kev ntxhov siab oxidative, uas ua rau cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm lub vascular / retinal barrier, tiv thaiv cov teeb meem tsis zoo los ntawm kev nkag mus rau retina thiab muaj peev xwm ua rau muaj hnub nyoog nrawm dua - ntsig txog macular degeneration (AMD).
[pob txha]
Lub cornea yog thawj feem ntawm lub qhov muag kom pom lub teeb. Raug rau siab - siv zog, siab - lub zog xiav lub teeb ntawm pob txha pob txha tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam oxidative, ua rau pob txha o thiab qhov muag qhuav.
[Ceeb Toom]: Lub teeb xiav nyiam tawg, yuav tsum tau ua kom pom tseeb thiab ua rau lub qhov muag, uas tuaj yeem ua rau lub qhov muag qaug zog.
Kev tiv thaiv lub teeb xiav ua haujlwm hauv tsev thiab sab nraum zoov . 8 cov lus qhia tiv thaiv lub teeb xiav sab saum toj!
Raws li tau hais los saum no, feem ntau ntawm lub teeb xiav hauv peb lub neej niaj hnub yog los ntawm hnub ci. Hnav lub kaus mom, kaus mom, lossis looj tsom iav dub thaum tawm sab nraud yog qhov yooj yim tshaj plaws thiab zoo tshaj plaws los tiv thaiv kab mob cataracts. Peb cov menyuam kawm ntawv nyob sab hauv tsev loj dua li sab nraum zoov, yog li kev tiv thaiv tseem ceeb heev! Hauv qab no, peb muab 10 txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv lub teeb xiav, yog li koj tuaj yeem ntsuas qhov tsim nyog:
Siv koj lub xov tooj ua tau - nyob rau hauv lub teeb xiav lim
Siv lub teeb xiav lub teeb screen tiv thaiv
Ntxiv nrog lutein thiab ntses roj
Txoj cai 20-20-20
Kho koj lub vijtsam 3D kom haum rau koj lub teeb pom kev zoo
Tsis txhob siv cov khoom 3D hauv qhov tsaus ntuj
Tsis txhob siv koj lub xov tooj ib teev ua ntej yuav mus pw
Txais kev coj tus cwj pwm zoo thaum siv cov khoom 3D
Blue Light Protection Tip 1: Siv lub teeb ua - xiavteebfilter (app):
Siv lub khoos phis tawj xiav lub teeb lim lossis lub teeb pom kev tsaus ntuj tuaj yeem txo qhov pom lub teeb xiav txog li 87%. Cov neeg siv kuj tuaj yeem kho cov ncauj lus kom ntxaws kom sib npaug xim kev ncaj ncees nrog xiav lub teeb lim.
Blue Light Protection Tip 2: Siv Blue Light Screen Protector
Kev yuav lub teeb xiav lub teeb pom kev tiv thaiv rau koj lub xov tooj lossis lub computer kuj yog ib lub tswv yim zoo! Cov txheej tshwj xeeb uas siv rau hauv xiav lub teeb pom kev tiv thaiv feem ntau lim lub teeb nrog wavelengths ntawm 380 thiab 500 nanometers.
Blue Light Protection Tip 3: Ntxiv Lutein thiab Ntses Roj kom txaus
Lutein thiab omega-3s hauv cov roj ntses tiv thaiv cov photoreceptors hauv macula thiab ua raws li tshuaj pleev thaiv hnub rau lub qhov muag. Tsis muaj kev txwv ntau npaum li cas, yog li kev noj tshuaj txhua hnub yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv lub teeb xiav puas tsuaj! Kev noj tshuaj lutein txhua hnub tsawg dua 10mg yog txaus, tab sis nws yuav tsum tau noj tas li. Tom qab rau lub hlis, lutein concentrations nyob rau hauv macula yuav stabilize. Noj zaub ntsuab ntxiv kuj pab tau.
Blue Light Lim Txoj Cai 4: Txoj Kev 20-20-20
Txhawm rau tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm lub teeb xiav, peb tuaj yeem pib los ntawm kev tsim tus cwj pwm zoo txhua hnub! Piv txwv li, ua raws li txoj cai 20-20-20: rau txhua 20 feeb ntawm kev saib cov khoom siv hluav taws xob, saib cov khoom 20 feet (kwv yees li 6.1 meters) deb. Muab koj ob lub qhov muag so 20 feeb.
Kev saib cov khoom tsis tu ncua ntawm qhov sib txawv ntawm qhov sib txawv pab ob lub qhov muag los ntawm ze- cov duab.
Blue Light Protection Txoj Cai 5: Kho koj lub vijtsam 3D kom haum rau lub teeb nyob ib puag ncig.
Txhawm rau tiv thaiv lub teeb xiav, siv koj lub vijtsam lub teeb ci tsis siv neeg hloov ua haujlwm. Yog tias koj xav tau squint lossis lim kom pom qhov screen kom meej, nws yuav ci dhau lawm thiab xav tau kev hloov kho. Txhua leej txhua tus lub cev reacts txawv rau lub teeb xiav. Los ntawm kev kho tus nqi ntawm lub teeb xiav absorbed raws li koj qhov muag siv, koj tuaj yeem ua tiav qhov kev sib npaug ntawm cov txiaj ntsig thiab qhov tsis zoo ntawm lub teeb xiav.
Txoj Cai 6 rau thaiv lub teeb xiav: Tsis txhob siv 3D Consumer Electronics Products hauv qhov tsaus ntuj
Kev siv koj lub xov tooj nyob rau hauv qhov tsaus ntuj dilates koj cov menyuam kawm ntawv, tso cai rau ntau lub teeb xiav nkag rau hauv koj lub qhov muag thiab ua rau muaj kev puas tsuaj. Hauv cov xwm txheej hnyav, qhov no tuaj yeem ua rau macular puas thaum muaj hnub nyoog hluas.
Txoj Cai 7 rau kev lim lub teeb xiav: Tsis txhob siv koj lub xov tooj ib teev ua ntej pw
Raws li tib neeg circadian atherosclerosis, xiav lub teeb suppresses melatonin ntau lawm, ua rau wakefulness. Yog li ntawd, nyob deb ntawm 3D cov neeg siv khoom xws li xov tooj, ntsiav tshuaj, thiab khoos phis tawj li ntawm ib teev lossis ob zaug ua ntej yuav mus pw yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los txo cov teeb xiav.
Txoj Cai 8 rau Kev Tiv Thaiv Lub Teeb xiav: Ua kom muaj lub ntsej muag kom raug thaum siv 3D Cov Khoom Siv Hluav Taws Xob
Thaum siv lub smartphone ze ze, lub teeb xiav los ntawm cov khoom tuaj yeem ua mob rau koj ob lub qhov muag. Khaws koj lub luj tshib ncaj thiab tuav qhov nrug ntawm 30-40 cm, kwv yees li 15 degrees hauv qab qhov muag. Tsis txhob tso koj lub xov tooj rau ntawm lub rooj kom tiv thaiv teeb meem xiav teeb pom kev zoo.
Nyeem ntxiv: Puas tuaj yeem Scrolling ntawm koj lub xov tooj ua mob rau koj daim tawv nqaij? Cov kws kho mob qhia koj 3 txoj hauv kev los tiv thaiv lub teeb xiav
Txhob cia siab rau cov lus hais thiab debunk xiav lub teeb myths xwb!
Nrog rau kev paub txog kev tiv thaiv qhov muag, kev sib tham txog kev tiv thaiv lub teeb xiav tau dhau los ua ib qho qauv hauv xyoo tas los no. Txawm li cas los xij, ntau tus neeg cia siab rau cov lus hais lossis xov xwm hauv online txog kev puas tsuaj ntawm lub teeb xiav yam tsis muaj kev nkag siab zoo. Kev xav sib txawv ntawm qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev tiv thaiv xiav lub teeb. Hauv qab no, peb muab ob peb lo lus nug thiab cov kws kho mob cov lus teb los pab tshem tawm cov dab neeg no!
Q: Puas tuaj yeem hnav tsom iav xiav lub teeb kom tiv thaiv lub teeb xiav puas?
A: Tam sim no, tsis muaj pov thawj tshawb fawb pom tias lub teeb xiav - thaiv cov tsom iav zoo txo qhov muag pom. Optometrist Leung Ka-Yan ntawm Lub Tsev Kawm Ntawv ntawm Optometry ntawm Hong Kong Polytechnic University tau hais tias nws tsis pom zoo lub teeb xiav thaiv cov tsom iav rau cov kws tshaj lij uas nws txoj haujlwm yuav tsum muaj xim tsis pom kev, vim qhov no yuav cuam tshuam rau lawv txoj haujlwm. Nws kuj tseem hais ntxiv tias cov kab hluav taws xob ultraviolet yog thawj qhov ua rau qhov muag puas. Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua rau xyoo, uas tso siab rau lub teeb xim rau qhov pom kev, yuav tsum tsis txhob hnav lub teeb xiav thaiv cov tsom iav lossis cuam tshuam nrog lub teeb ntuj los tiv thaiv lawv txoj kev loj hlob. Tsis tas li ntawd, qhov zoo ntawm lub teeb xiav thaiv cov iav ntawm kev ua lag luam txawv heev. Qee qhov qis- lub teeb xiav zoo thaiv tsom iav thaiv qhov pom qhov pom ntau, txo qhov pom ntawm lub qhov muag thiab ua rau pom kev qaug zog ntxiv rau cov menyuam yaus.
Q: Cov looj tsom iav dub thiab lub teeb xiav thaiv iav puas tuaj yeem siv sib hloov?
A: Tsis yog. Cov looj tsom iav dub tsis tsuas thaiv lub teeb xiav xwb tab sis kuj txo tag nrho lub teeb theem proportionally. Qhov no tuaj yeem ua rau pom kev pom sab hauv tsev thiab cuam tshuam kev nyeem ntawv. Yog tias cov tsom iav xiav siv los hloov cov looj tsom iav dub, kev tiv thaiv sab nraum zoov tsis txaus, thiab qhov muag tseem tuaj yeem raug hlawv los ntawm lub teeb muaj zog xws li cov hluav taws xob infrared.
Q: Lub teeb rose tint puas tuaj yeem txo lub teeb xiav puas?
A: FL-41 (rose tint) yog lub ntsej muag tshwj xeeb uas tsim los rau cov neeg uas muaj lub teeb rhiab heev. Nws muaj ntau cov pov thawj txhawb nqa nws siv hauv kev kho mob photophobia cuam tshuam nrog migraines thiab lwm yam teeb pom kev zoo. FL-41 tsom iav lim qee qhov wavelengths, yog li txo qhov mob photosensitivity.
Q: Puas tuaj yeem noj cov vitamins ntau dua lossis cov vitamins txolub teeb xiavkev puas tsuaj?
Yog lawm, lutein thiab zeaxanthin feem ntau pom nyob rau hauv tib neeg retina thiab lens, absorbing xiav lub teeb thiab ultraviolet rays uas muaj teeb meem rau lub zeem muag. Cov neeg uas siv lawv lub qhov muag ntau dhau tuaj yeem ua rau lawv cov khoom noj ntau ntxiv - cov vitamins A, carotene, vitamins A, B1, B2, C, calcium, thiab hlau. Cov as-ham no tsis tsuas yog tiv thaiv lub qhov muag ntawm cov mucous daim nyias nyias, tab sis kuj tseem pab tswj lub cornea thiab retina.
Q: Puas tuaj yeem tsaus hom (tsis pom kev hmo ntuj) ntawm lub xov tooj ntawm tes thaiv lub teeb xiav puas?
A: Kev tshawb fawb qhia tias hom tsaus ntuj tsis tiv thaiv qhov muag. Thaum hmo ntuj pom kev hauv lub xov tooj, txoj kev tsaus ntuj no tsuas yog hloov qhov ci ntsa iab tom qab kom txo tau lub zog noj ntawm OLED thiab tsis tau daws qhov teeb meem xiav. Txawm li cas los xij, thaum dawb huv los yog dub ntshiab siv rau hauv cov cheeb tsam loj ntawm ib nplooj ntawv, nws yuav ua rau qhov muag qaug zog thaum nyeem ntawv ntev.
https://www.benweilight.com/industrial-lighting/led-high-bay-light/high-bay-led- khw-lights.html
Shenzhen Benwei Teeb pom kev zoo Technology Co., Ltd
Xov tooj: +86 0755 27186329
Txawb (+86)18673599565
Whatsapp pawg:19113306783
Email: bwzm15@benweilighting.com
Skype: benweilight88
Web:www.benweilight.com
